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拦截手机短信可以通过以下几种方式实现。
1、使用手机自带的拦截功能：大部分手机都自带拦截功能，可以在手机设置中找到“拦截”或“拦截器”选项，设置拦截的关键词、号码或联系人等信息。
2、使用第三方短信拦截应用：可以下载一些第三方短信拦截应用，如腾讯手机管家、360安全卫士等，这些应用可以更加智能地拦截垃圾短信和诈骗短信。
3、举报垃圾短信：如果收到垃圾短信，可以向运营商举报，运营商会采取相应措施进行拦截。
4、过滤未知号码发来的短信：可以设置一个通讯录白名单，只有通讯录中的号码发来的短信才能接收，其他未知号码发来的短信都会被拦截。
需要注意的是，在拦截短信时需要注意不要误拦截重要的信息，比如亲友的紧急联系短信等，也要注意保护个人隐私和信息安全，避免下载不安全的应用或泄露个人信息。